Erdung
Wenn das Leben stürmisch wird, brauchen wir Halt
In einer Welt voller Reize tut es gut, sich zu zentrieren. Erdung bedeutet, mit beiden Füssen im Leben zu stehen, in Kontakt mit dem eigenen Körper zu sein und sich nicht zu verlieren. Es ist die Rückverbindung zum Wesentlichen – still, stabil und klar.
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